Wellness und Massagen im Urlaub auf Fehmarn.
Massagen im Fehmarn Urlaub
Im Urlaub hat man endlich Zeit für sich. Jetzt ist die Gelegenheit bei Massagen zu entspannen und zu regenerieren. Für viele Menschen gehören Rückenleiden inzwischen zum schmerzhaften Alltag. Es gibt einige Möglichkeiten für Linderung zu sorgen. Wellnessurlaub auf Fehmarn ist die Gelegenheit, Rückenschmerzen endlich in den Griff zu bekommen. Und sich so richtig zu erholen.
Verspannungen mit Massagen lösen
Massagen sollen in erster Linie die Verspannungen lösen und Schmerzen lindern. Auch die Durchblutung wird durch eine professionelle Massage gefördert. In Deutschland gelten Rückenschmerzen mittlerweile als Volkskrankheit Nummer eins. Verbunden sind sie mit spürbaren Einschränkungen im Alltag und in der Freizeit. Vorbeugend haben sich Massagen als probates Mittel gegen Rücken- bzw. Gelenkleiden ebenfalls bewährt.
Massage Angebot
Als staatlich anerkannte Physiotherapeutin, Fitness-Wellnesstrainerin und Manualtherapeutin hat Friederike Buchwald langjährige Erfahrungen mit individuellen Trainingsprogrammen und Massagen. Ihre Praxis liegt nur 10 Minuten von unseren Ferienunterkünften entfernt. Sie können direkt dort Massagen buchen oder den mobilen Service in Anspruch nehmen.
- Teilmassage
- Ganzkörpermasage
- Spezielle Migränebehandlung
- Mobile Massage
Teilmassagen
Einseitige oder falsche Haltung führt zu Rücken- und Nackenverspannung. Eine Massage lockert die Muskulatur, baut Stress ab und sorgt für bessere Beweglichkeit.
Oft merken wir nicht, wie angespannt unsere Nacken- und Gesichtsmuskeln sind. Eine Massage sorgt für Entspannung und für eine strahlende positive Ausstrahlung.
Sie sind den ganzen Tag im Einsatz und werden meist vernachlässigt. Eine Fuß- und Wadenmassage mit spezieller Stimulation durch Druckpunkte macht müde Füße wieder munter.
Sie sitzen zu viel im Büro oder haben eine schwere körpeliche Arbeit? Dann sind oft Nacken- und Armmuskeln stark beansprucht. Durch gezielte Massagetechniken lösen sich Verspannungen sanft und geben wieder Energie.
Beinmuskeln sind im Alltag und beim Sport großer Belastung ausgesetzt. Mit einer Beinmassage geht man genau auf diese Schmerzpunkte ein und löst sie gezielt.
Ganzkörpermassage für Sportler
Eine individuell auf Sportler ausgerichtete Massage. Der gesamte Körper wird mit einer kräftigen Knettechnik behandelt. Häufig haben sich tiefe Verspannungen über einen längeren Zeitraum entwickelt. Diese werden durch Massagen gelöst, die Durchblutung wird angeregt und das Immunsystem gestärkt.
Ganzkörpermassage zur Entspannung
Lassen Sie Ihren gesamten Körper durch sanfte Massagetechniken verwöhnen. Sie wirken entspannend und verbessern so das Allgemeinbefinden. Körper und Geist sind danach erfrischt und erholt.
Migränebehandlung durch Cranio-Sacral-Therapie
Sie leiden unter Spannungskopfschmerzen oder haben viel Stress und Druck? Die Cranio-Sacral-Therapie ist eine sanfte, ganzheitliche Anwendung aus der Ostopathie. Der gesamte Energiefluss wird verbessert. Selbstheilungskräfte werden angeregt.